ALIMENTATION
On se demande tous comment bien manger ? Code Équilibre® vous apporte la réponse en quelques clics
Code Équilibre® propose des menus adaptés aux membres d’un foyer en tenant compte de leurs besoins réels.
Vous le savez déjà sûrement, pratiquer régulièrement une activité physique ou sportive et avoir une alimentation saine et équilibrée sont les clefs d’une bonne santé. Mais il arrive souvent que concevoir son menu est un véritable casse tête et que nous commettions des erreurs dans l’élaboration des recettes. Aussi, pour mieux comprendre comment respecter les principes de base de l’alimentation, Nadia Chabal-Calvi, diététicienne et fondatrice de Code Equilibre®, a décidé de venir à notre secours.
Elle lance en 2021 l’application Code Equilibre. En quelques clics, les utilisateurs peuvent planifier leurs menus, recevoir des recettes personnalisées ou suivre leur équilibre alimentaire. En deux mots : Code Équilibre® n’est pas qu’un compteur de calories, il fait la chasse aux calories « vides ». Pour nous en parler, Nadia Chabal-Calvi, est l’invitée de Henry Salamone / Manger Vrai
