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Vélo et canicule : éviter l’épuisement et le coup de chaleur

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
Sur une sortie d’été, la chaleur caniculaire n’est pas qu’une compagne de route : elle peut devenir l’ennemie invisible de tous les cyclistes. Bitume brûlant, air sec, bidons qui se vident trop vite… Le corps...

Les conséquences du sucre sur notre santé : Risques, bienfaits et solutions

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
Le sucre, ingrédient omniprésent dans notre alimentation moderne, suscite un débat constant sur ses effets sur la santé. Alors que sa consommation excessive est associée à divers risques pour notre santé, il convient également de...

Les bienfaits du vélo sur notre santé

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
SANTÉ La pratique du vélo agit positivement sur notre bien-être qu'il soit physique et mental. Le vélo, utilisé comme moyen de locomotion, est une solution facile et peu onéreuse de pratiquer une activité physique régulière...

Code Équilibre : une appli qui vous veut du bien

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
ALIMENTATION On se demande tous comment bien manger ? Code Équilibre® vous apporte la réponse en quelques clics Code Équilibre® propose des menus adaptés aux membres d’un foyer en tenant compte de leurs besoins réels. Vous...

Pourquoi la chaleur nous fatigue-t-elle autant ?

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
HYDRATATION Par ces fortes chaleurs, sur le vélo, l'essentiel est de boire régulièrement et par petite quantité pour éviter bien des désagréments liés notamment à la déshydratation. Panne de jambes , manque d'énergie, somnolence… Avec...

L’eau minérale Wattwiller joue la transparence

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
ENVIRONNEMENT Parce que l’eau est une ressource rare, Wattwiller s’engage à préserver ce patrimoine naturel. Par Roselyne Blondel Les médecins vous le diront : l’eau minérale est une ressource essentielle pour notre corps et notre...

Ma santé en question : mangez-vous bien au quotidien ?

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
ALIMENTATION Il n’existe pas de recette ni de régime alimentaire miracle pour bien manger. Il s'agit simplement d'équilibrer ses repas. Mangez et bougez, c'est bon pour la santé. Cependant, faire une activité nécessite d'avoir un...

Obésité et surpoids : près d’un Français sur deux concerné

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
L’obésité est un problème de santé publique mondial, dont l’incidence ne cesse d’augmenter. Selon l’OMS, depuis 1975, le nombre de cas d’obésité a presque triplé à l’échelle planétaire. Et la France n'échappe à ce fléau....

Aliments ultra-transformés : faut-il vraiment s’en méfier ?

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
Le saviez-vous ? Trois éléments déterminent le degré de transformation d’un aliment : le nombre de modifications des matières premières brutes de départ - lait, céréales, fruits, légumes, viande…- la présence d’additifs - conservateur, colorant,...

CROC, série culinaire produite par A Pro Bio

  • Henry Henry
  • Santé & Bien-être
  • 1 commentaire
Manger bio et bon, des plats à moins de 4 euros ! Série conçue et réalisée par A PRO BIO© Manger bon et bio quand on est étudiant avec des petits budgets, mission impossible ?...

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